Movimento gera movimento

Na Física, movimento é a mudança de posição de um corpo ao longo do tempo em relação a um referencial. Essa mudança pode acontecer quando uma força atua sobre o corpo, modificando seu estado de movimento ou sua trajetória.

Na vida psíquica, algo semelhante pode ser pensado de maneira simbólica: nossa psique não é algo estático; ela está em constante movimento e em relação entre consciente e inconsciente, entre aquilo que conhecemos sobre nós mesmos e aquilo que ainda busca expressão.

Certas forças irão nos movimentar durante a vida, mesmo que percebamos ou não esse movimento.

Na terapia, essas forças se apresentam de diferentes formas: aparecem em traumas que começamos a olhar, em perguntas que nos inquietam, em sonhos que desejamos realizar, em conteúdos que não conseguimos mais ignorar ou em um desconforto que nos impede de continuar exatamente como antes.

Aquilo que estava parado começa a se movimentar, mesmo que seja em baixa velocidade.

Quando nos permitimos escutar aquilo que se movimenta dentro de nós, algo começa a mudar. O que parecia apenas estagnação começa a revelar que também possui movimento.

Algumas mudanças começam muito antes de conseguirmos percebê-las acontecendo!

Em certos momentos da vida, o mais importante é reconhecer que algo já começou a se mover em nós e acreditar no processo, mesmo sem saber para onde ele nos levará.

Permitir que esse movimento interno aconteça pode doer. Não é fácil ouvir aquilo que nos incomoda, lidar com nossos traumas, nossas crenças internas e nossos medos.

Porém, pouco a pouco, os movimentos internos começam a produzir movimentos no mundo externo: em nossas atitudes perante nós, em nossas escolhas e na maneira como nos relacionamos com aquilo que nos cerca. E, nesse processo, abrimos espaço para novas possibilidades e para novas versões de nós mesmos!

Talvez a grande questão não seja descobrir imediatamente para onde estamos indo, mas perceber o que, dentro de nós, já começou a se mover.

Às vezes, esperamos uma grande mudança para acreditar que estamos mudando, quando a transformação já começou silenciosamente: em algo que finalmente conseguimos olhar, em uma escolha que antes não éramos capazes de fazer.

Portanto, permita-se sair do lugar, venha movimentar-se em direção a si mesmo, mesmo sem saber onde é este lugar!

Psicólogo Attila Papp Mógor

(41)9 9156 5013

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