Blog Yelo

Ansiedade ou Estresse? Quando o medo de desagradar te anula

No consultório, é comum encontrar a fantasia de que é possível crescer, mudar de trajetória ou adapt...

Psi. Késia

Autoconhecimento: O Caminho para a Transformação e Saúde Mental

Iniciar a psicoterapia é um ato de coragem que transforma profundamente a forma como você se enxerga...

Psi. Késia

Psicossomática: o corpo adoece pelas emoções

Doença Psicossomática: A Interseção entre Emoção e CorpoA doença psicossomática é a manifestação fís...

Psi. Regina

Ansiedade: O Medo que Sustenta Relações

A ansiedade nos vínculos vai além do receio de perder alguém. Sob a perspectiva psicanalítica, ...

Psi. Patricia

O lado invisível da imigração: saúde mental e recomeços

A vida de imigrante é frequentemente retratada como uma sequência de conquistas nas redes sociais, m...

Psi. Késia

Ansiedade: resposta ao medo respondida pela dúvida

Sinto que o mundo tem medo de mimPor isso o temo por igual.Este texto, até o momento, é um ensaio so...

Psi. Johny

14 de jul.

A Atuação do Psicólogo no SUAS e as Ferramentas de Intervenção Breve

O desafio da Psicologia na Assistência Social A inserção do psicólogo no Sistema Único de Assistênci...

Psi. Fulvio

14 de jul.

Manejo e Intervenção Psicopedagógica nos Transtornos de Aprendizagem: Uma Abordagem Integrada

A dimensão Clínica e Institucional da Psicopedagogia A intervenção nos Transtornos Específicos de Ap...

Psi. Fulvio

14 de jul.

Diagnóstico Diferencial em Neuropsicologia: Os Limites Sutis entre TDAH e Transtornos de Ansiedade em Adultos

A sobreposição de sintomas entre TDAH e Ansiedade Na clínica diária, observamos um aumento expressiv...

Psi. Fulvio

13 de jul.

Estresse no dia a dia: entenda a perspectiva da Psicanálise

Vivemos em um ritmo acelerado onde o estresse se tornou quase uma constante. Muitas vezes, tentamos ...

10 de jul.

Está todo mundo adoecendo no trabalho?

Em 2024 tivemos um recorde de afastamento por saúde mental nas empresas, quase 500 mil pessoas.O cre...

Psi. Regina

10 de jul.

Por que repetimos padrões que nos fazem sofrer?

"Se eu sei que me faz mal, por que continuo fazendo?"Essa é uma pergunta muito comum na terapia.Talv...

Psi. Mayara

7 de jul.

Mitos da reconstrução do ser

Reconstruir-se após a dor é um desejo profundo, mas muitos mitos podem te desviar do caminho. Hoje, ...

Psi. RAIANE

7 de jul.

Presa no mesmo looping de sempre.

Uma das experiências mais frustrantes do amadurecimento é a sensação de estar presa em um ciclo. Pro...

Psi. Nathalia

6 de jul.

Porque fazer terapia?

É comum que as pessoas procurem terapia apenas quando estão vivendo uma crise: ansiedade, tristeza i...

4 de jul.

Ansiedade ou Estresse

Como lidar com o estresse antes que ele se transforme em ansiedadeVivemos em uma era de estímulo con...

Psi. Raphaela

28 de jun.

Autoconhecimento: o que é e por que ele importa?

Autoconhecimento: conhecer a si mesmo vai muito além de olhar para dentroVivemos em uma época que in...

27 de jun.

Saúde Mental é Assunto de todos

Vivemos em um mundo de exigências constantes, ritmos acelerados e muitas distrações que nos afastam ...

Psi. Geovan

Existe fim para o luto?

Há uma expectativa silenciosa de que, com o tempo, a ausência deveria deixar de doer. Como se a saud...

Psi. Bruna

Como lidar com a ansiedade no dia a dia

Como lidar com a ansiedade no dia a dia?Atualmente cada vez mais pessoas se queixam de ansiedade. Ma...

Psi. Bruna

A abordagem fenomenológico existencial-humanista

Você conhece a abordagem fenomenológico existencial-humanista?Aqui, o foco não está apenas no sintom...

Psi. Bruna

Personas

Você não é falso por ter uma persona. Todos nós temos. Ela nos ajuda a viver em sociedade, a nos ada...

Psi. Ana

Como você reconhece o feminino dentro de você?

Quando você pensa no feminino, o que vem?Por muito tempo, essa ideia foi associada ao frágil, ao sen...

Psi. Ana

Você ja sentiu que foi se afastando de si?

Algumas histórias não falam só de personagens, falam de experiências humanas. No conto da mulher-foc...

Psi. Ana

22 de jun.

Música e saúde. Efeitos terapêuticos

A música acompanha a humanidade desde os tempos mais remotos, atravessando culturas, rituais e geraç...

Psi. Isadora

17 de jun.

Ética na atualidade

Ética na Era Digital: Reflexões Necessárias para os Dias AtuaisFalar sobre ética nunca foi tão impor...

14 de jun.

Terapia de casal: funciona se um não quer ir?

Um não quer terapia de casal: o que fazer agora?O jantar acaba e o silêncio toma conta da sala. Há u...

14 de jun.

Ansiedade à noite: por que o coração acelera?

Você encerra o dia, desliga o computador, apaga as luzes da casa e, finalmente, deita a cabeça no tr...

12 de jun.

Relacionamentos Saudáveis: Dicas de um Psicólogo

Como Construir Relacionamentos Saudáveis: O Que a Psicologia Nos EnsinaNós fomos programados para a ...

12 de jun.

Crise de Ansiedade

O que a crise de ansiedade pode estar tentando comunicar?Quando vivenciamos uma crise de ansiedade, ...

11 de jun.

Luto e Psicanálise

Luto e Psicanálise: quando a dor não segue um roteiroPerder alguém importante é uma das experiência...

11 de jun.

Autoconhecimento x Psicanalise

O Autoconhecimento, afinal o que a psicanálise pensa sobre?O autoconhecimento é um processo que vai ...

11 de jun.

QUAL A RELAÇÃO ENTRE DEPRESSÃO E DIABETES?

Diabetes e depressão são duas condições que, por muito tempo, foram tratadas de forma isolada. A ciê...

Psi. Jeferson

1 de jun.

A idealização impede o encontro

Existe uma tendência humana de amar não apenas as pessoas, mas também as histórias que construímos s...

Psi. Giovanna

1 de jun.

A importância do autoconhecimento

Por muitas vezes a gente subestima a quantidade de respostas que existem dentro da gente. É como se ...

Psi. Thaiza

29 de mai.

Autoconhecimento

Olá, você já pensou na última vez que brincou na praça sem saber que era a última vez? Quantas vezes...

Psi. Clara

27 de mai.

Sobre vazios que não se preenchem

Na psicanálise, a falta não é vista como um erro a ser corrigido, mas como uma condição humana. Exis...

Psi. Giovanna

25 de mai.

ADOLESCÊNCIA

Adolescência é a fase da vida em que a pessoa deixa de ser criança, mas ainda não virou totalmente a...

25 de mai.

O que é Psicoterapia?

Cuidar da mente ainda é um assunto cercado de dúvidas e, por vezes, de receios. É comum acreditarmos...

25 de mai.

Ansiedade ou Estresse

As relações humanas ocupam um lugar central na construção da nossa identidade, da percepção de perte...

Psi. LARISSA

23 de mai.

Busca pela perfeição

"Que a busca pela perfeição não apague o reconhecimento de suas conquistas reais".Quantas vezes você...

Psi. Thamires

22 de mai.

Relacionamentos

Relacionamentos costumam tocar partes muito profundas da gente: pertencimento, desejo, afeto, medo d...

Psi. Yelo

21 de mai.

Autoconhecimento

O autoconhecimento é o processo de compreender a si mesmo: reconhecer pensamentos, emoções, comporta...

Psi. José

19 de mai.

Autoconhecimento

Um pequeno movimento pode gerar uma mudança significativa em sua vida! Quando tudo está muito bagunç...

Psi. PATRICIA

18 de mai.

ANSIEDADE PRÉ-VESTIBULAR

A ansiedade dos vestibulandos é muito comum porque costuma envolver expectativas em relação ao futur...

15 de mai.

QUANDO PROCURAR TERAPIA?

Essa é uma dúvida que temos quando começamos a pensar na fase de vida ou problemas, preocupações e i...

13 de mai.

ANGÚSTIA

A angústia é um sofrimento que vivenciamos em momentos difíceis de nossas vidas. Nem sempre temos cl...

7 de mai.

Autoestima

IntroduçãoA autoestima é um dos aspectos mais importantes da saúde emocional e psicológica. Ela está...

Psi. Douglas

4 de mai.

Ansiedade

Ansiedade: o que é, sintomas e como tratar com a Terapia Cognitivo-ComportamentalA ansiedade tem se ...

Psi. Adenilza

30 de abr.

Relacionamentos Tóxicos e Dependência Emocional

ResumoEste artigo explora a complexidade dos relacionamentos tóxicos e da dependência emocional sob ...

Psi. Douglas

22 de abr.

A Terapia Online

Quando pensamos em terapia, a imagem que frequentemente nos vem à mente é a do divã clássico, a polt...

21 de mar.

Terapia e Saúde Mental: Por Onde Começar?

Psicoterapia: Por que a Terapia é o Maior Ato de Cuidado com a sua Saúde Mental?Vivemos em um ritmo ...