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Home office - separando a casa do trabalho.

Autor Psi. Lucas Gobato
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20 de outubro de 2026
Home office - separando a casa do trabalho.

https://www.instagram.com/p/Decm7KSiEtB/


O trabalho remoto pode economizar horas de deslocamento. Mas o que acontece quando o trabalho passa a ocupar também o tempo que ficou livre?


A flexibilidade de trabalhar de casa pode conviver com metas rígidas, mensagens depois do expediente e a expectativa de estar sempre disponível.


Nesse cenário, “é só fechar o computador” deixa muita coisa de fora. Inclusive o que uma entrega pode representar: reconhecimento, segurança, a sensação de ser bom o suficiente.


Olhar para o sofrimento no trabalho exige considerar essas condições e os sentidos que trabalhar assume na história de cada pessoa.


É uma relação que tem espaço na minha escuta.


Sou Lucas Gobato, psicólogo, e atendo adultos online. Na psicoterapia, podemos compreender essas experiências e explorar possibilidades de cuidado e mudança que considerem a realidade de cada pessoa.


Lucas Gobato dos Santos | Psicólogo

CRP 06/128801

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