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Nem sempre dar conta significa estar bem.

Autor Psi. Sagarana Cristina Nascimento Dos Santos
15 de setembro de 2026
Nem sempre dar conta significa estar bem.

Você tem se permitido não dar conta de tudo?

Às vezes, aprendemos a ser fortes tão cedo que pedir ajuda parece difícil. A gente cuida, resolve, acolhe, trabalha, se responsabiliza… e vai deixando as próprias necessidades para depois.

Mas quem cuida de você quando você está cansada de cuidar?

Talvez você não precise ser forte o tempo todo. Talvez também exista espaço para ser acolhida, escutada e simplesmente existir, sem precisar dar conta de tudo.

E você, o que tem deixado para depois por estar ocupada demais cuidando de tudo?

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