Quando cuidar de si parece egoísmo

Quantas vezes você se colocou em segundo plano para cuidar, agradar ou não decepcionar alguém?

Com o tempo, podemos nos acostumar tanto a atender às necessidades dos outros que começamos a enxergar as nossas como menos importantes. Dizer “não” traz culpa, estabelecer limites parece egoísmo e descansar pode dar a sensação de que estamos fazendo algo errado.

Mas quando foi que cuidar de si passou a parecer uma escolha egoísta?

Talvez se colocar na própria vida não signifique deixar de cuidar dos outros. Talvez signifique reconhecer que você também merece espaço, limites e cuidado.