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A Terapia Online Funciona? Tire Suas Dúvidas Aqui

Oiii. Tenho uma pergunta. A terapia online realmente funciona? nao tenho muito tempo pra fazer presencial e moro longe do centro

Enviado por: Anônimo

Respostas dos Especialistas (10)

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Psi. Tainá Silva Batista Dos Santos

CRP: 06/231925
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Olá, sim, funcionará. Ela terá a mesma função que a terapia tradicional, com a diferença de que você pode realizar a terapia de qualquer lugar. No entanto, existem algumas regras, como a necessidade de estar em um ambiente tranquilo, sem pessoas ao seu redor, para que você se sinta à vontade para se comunicar com o psicólogo.

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Psi. Késia Barbosa Lopes

CRP: 06/189685
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Sim, a terapia online funciona e pode ser um espaço muito acolhedor. Quando há vínculo, constância e um bom profissional, ela pode fazer toda a diferença! Esses fatores são mais importantes do que o fato de ser on-line ou presencial. Estou aberta para continuarmos esse diálogo!

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Psi. Thais Silva Souza

CRP: 06/234505

Oiii! Sim, funciona muito bem, o que importa é a qualidade do vínculo e da escuta, não o espaço físico. Muita gente até se sente mais à vontade falando de casa, sem o deslocamento, o trânsito, essa correria toda. Pra quem tem rotina puxada e mora longe, costuma encaixar bem melhor na vida real. A gente pode marcar uma conversa inicial pra você sentir como é, sem compromisso.

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Psi. Regina Glaucia Macedo Dos Santos

CRP: 16/0902

Claro que funciona! Da mesma forma que uma terapia presencial, porque os profissionais são capacitados e autorizados pelos Conselho Federal de Psicologia para essa modalidade. O atendimento psicológico via remota, oferece inúmeras vantagens: - redução de custos; - flexibilidade de horários; - segurança, evitando deslocamentos; - aproveitamento de tempo; - conforto para o paciente; - facilidade para a comunicação, em qualquer lugar poderá realizar o seu acesso; - mesma qualidade de atendimento e garantias técnicas, éticas e científicas que o atendimento psicológico presencial. Lembrando que a modalidade de atendimento à distância é aprovada pelo Conselho Federal de Psicologia e também fiscalizada.

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Psi. Patricia Da Roza Oliveira

CRP: 07/26508
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Estudos já mostraram que a modalidade remota é eficaz e que as pessoas conseguem alcançar os mesmos benefícios do atendimento presencial. O vínculo terapeuta - paciente é que irá conduzir a terapia. Na terapia presencial o terapeuta é o responsável por oferecer privacidade, conforto e acolhimento no ambiente do consultório Na terapia online o próprio paciente é responsável por dar conta disso. O principal ponto é que o paciente sinta-se seguro para abordar qualquer assunto que abordaria no presencial sem a sensação de que está sendo ouvido.

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Psi. Eloá Calcinoni Trentine

CRP: 08/33354

Funciona sim, na verdade a única diferença da terapia presencial, é literalmente o fato de ser online. Os processos são os mesmos, a conduta terapêutica, por parte do psicólogo, é a mesma, o sigilo e o estudo são os mesmos. Uma questão a se atentar é, se você enquanto paciente possui um lugar adequado para ficar por 50 minutos, sem interrupções, com um bom sinal de internet e principalmente, á vontade para falar sobre suas questões pessoais sem a sensação de estar sendo ouvido. Mas de maneira geral, sim funciona naturalmente.

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Psi. Karim Maria Chagas Zuccheratto

CRP: 06/206318

A resposta rápida seria "sim", a terapia online tem eficiência, assim como a terapia presencial. Há diferenças, pois a presença intermediada pela tela tem suas particularidades, mas se você entrar no processo terapêutico se propondo a voltar a atenção a você, em um ambiente privado e confortável, para uma terapia segura e ética, terá os resultados da mesma forma. Não deixe de buscar cuidado por conta da dificuldade de ir até um lugar físico, a terapia online irá trazer frutos importantes para o seu autocuidado.

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Psi. Mayara Veronez De Araújo

CRP: 06/159396
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Oii! Essa é uma dúvida totalmente válida.🤍 É normal ter um certo receio no começo, mas posso te dizer que sim: a terapia online funciona, e falo isso tanto como psicóloga quanto como paciente. Ela é respaldada por evidências científicas e, para a maioria das demandas, é tão eficaz quanto a terapia presencial. A principal diferença está na forma como a sessão acontece mesmo, porque a escuta, o acolhimento, a relação terapêutica e as técnicas utilizadas continuam sendo os mesmos. No fim, a escolha entre presencial e online costuma depender mais da preferência e da rotina de cada pessoa :)

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Psi. Ana Ferreira

CRP: 12/30524
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Oiee, tudo bem? Sim, a terapia online funciona. Na verdade, os três fatores mais importantes para que um processo terapêutico dê resultados são os mesmos tanto na modalidade online quanto na presencial: o comprometimento do paciente com o processo, o vínculo construído entre paciente e psicólogo e o trabalho técnico e ético do profissional. Sem um ou mais desses elementos, dificilmente a terapia produzirá os resultados esperados, independentemente de acontecer pela tela de um computador ou dentro de um consultório. Também é importante compreender que terapia não é um processo em que tudo acontece de forma confortável o tempo todo. Em muitos momentos, será necessário entrar em contato com sentimentos, experiências e questões que podem gerar desconforto. Frequentemente, a terapia nos convida a olhar para situações que tentamos evitar, ignorar ou "empurrar para debaixo do tapete" ao longo da vida. E isso faz parte do processo de mudança e crescimento. Por isso, antes de iniciar a terapia, seja ela online ou presencial, vale a pena refletir sobre o seu compromisso com esse processo. Estar disposto a olhar para si mesmo, questionar padrões e enfrentar dificuldades é um dos ingredientes mais importantes para que a terapia funcione. Quanto à diferença entre as modalidades, ela está principalmente na forma como o atendimento acontece. Na terapia online, você não estará fisicamente no mesmo ambiente que sua psicóloga, mas isso não impede a construção de vínculo, acolhimento e um trabalho profundo. Além disso, a modalidade online oferece algumas vantagens práticas, como maior flexibilidade de horários, ausência de deslocamento até o consultório e a possibilidade de realizar as sessões de onde você estiver, desde que tenha um ambiente reservado e com privacidade. Sem mais me prolongar, quando existe comprometimento do paciente, uma boa relação terapêutica e um trabalho profissional de qualidade, a terapia pode ser extremamente eficaz tanto no formato online quanto no presencial.

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Psi. Anderson Costa

CRP: 06/190861
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Fica tranquilo/a, essa é uma dúvida muito comum. Olha, a psicanálise nos ensina que o que realmente importa no processo é a criação do vínculo e o espaço de fala que você constrói com o terapeuta, e isso acontece perfeitamente através da tela. O "lugar" do consultório é, na verdade, esse encontro entre duas subjetividades, e não apenas o endereço físico. Se o formato online te permite ter esse tempo para cuidar de você sem a pressão do deslocamento, ele pode ser, sim, um caminho muito potente e transformador. O importante é você se sentir à vontade nesse espaço.