Sente que está interpretando um personagem? Entenda a Síndrome do Impostor

Às vezes sinto que estou interpretando um personagem o dia todo. Chego em casa exausto, mas não consigo dormir porque minha cabeça continua acelerada, repassando cada interação que tive. É normal ter essa sensação constante de que, a qualquer momento, todo mundo vai descobrir que não dou conta de nada?