Sente que interpreta um personagem? Por que é tão difícil?

Às vezes sinto que estou interpretando um personagem o dia inteiro. Chego em casa exausto, mas não consigo desligar a cabeça. É como se, se eu parasse um segundo, tudo o que venho segurando fosse desmoronar de uma vez. Por que é tão difícil ser eu mesmo sem medo de decepcionar alguém?