Sentir que chegou ao limite é normal? Entenda o esgotamento

Não sei mais como disfarçar que estou chegando no limite. Todo dia parece uma performance cansativa onde preciso fingir que tenho o controle de tudo, enquanto por dentro sinto que qualquer vento vai me derrubar. É normal sentir que a vida adulta é só segurar o peso até os braços não aguentarem mais?